Veel mensen worden zich bewust van een mogelijke ongezonde lucht in huis, en terecht! Uit een groot onderzoek van TNO blijkt dat binnenlucht in woningen vaak ongezond is. Er zijn regelmatig schadelijke stoffen aanwezig. Maar hoe zorgt u nu dat u vieze lucht in huis voorkomt? Strooming geeft u 10 tips voor een gezond binnenklimaat.
Ongezonde lucht in huis? Zo voorkomt u het!
Ongezonde lucht in huis: Vervuilde lucht in 1 op de 6 woningen
Voor het onderzoek deed TNO een jaar lang metingen in 750 huizen. Daaruit komt naar voren dat in 1 op de 6 woningen regelmatig te veel schadelijke stoffen aanwezig zijn. Dat houdt in dat de hoeveelheid boven de advieswaarden van de Wereldgezondheidsorganisatie zit. Het gaat dan bijvoorbeeld om fijnstof, schimmels in huis, NCO2 (stikstofdioxide) en CO2 (koolstofdioxide). Vooral tijdens het koken is de luchtkwaliteit in huis vaak slecht.
Mogelijke gevolgen voor de gezondheid
We zijn meer binnen dan buiten. Dat maakt een gezond binnenklimaat nog belangrijker. Want vervuilde lucht kan allerlei vervelende gevolgen hebben voor uw gezondheid. De kleine deeltjes ademt u in, waardoor ze in uw lichaam belanden. Dat veroorzaakt bijvoorbeeld deze klachten:
- Geïrriteerde ogen
- Geïrriteerde neus en keel
- Hoesten
- Benauwdheid
- Pijn aan de luchtweg
- Hoofdpijn
- Verergering van hart- en vaatziekten
- Concentratieproblemen
10 tips voor het voorkomen van ongezonde lucht in huis
Heeft u zorgen een om een ongezonde lucht in huis? Gelukkig hoeft het niet zo ver te komen. Met deze 10 tips zorgt u voor gezonde lucht in huis:
- Ventileren, ventileren, ventileren: 24 uur per dag en 7 dagen per week. Als u goed ventileert, blijven schadelijke micro-organismen en fijnstof niet in huis hangen. Dat maakt de kans dat u ze inademt een stuk kleiner
- Zorg voor voldoende ventilatieroosters, mechanische ventilatie en kiepramen in huis
- Zet altijd de afzuigkap aan tijdens het koken
- Gebruik een stofzuiger met HEPA-filter. Zo’n filter houdt nare stofdeeltjes tegen en reinigt de lucht
- Maak regelmatig schoon. Doe dat met een schoon doekje, anders verspreiden bacteriën zich juist verder. Zo voorkomt u onnodig ronddwarrelend stof
- Zet planten neer. Die zetten CO2om in zuurstof, waardoor ze de lucht zuiveren. Vooral kamerplanten met grote groene bladeren doen dit goed
- Plaats luchtreinigers in huis. Die verwijderen schadelijke stoffen uit de binnenlucht
- Houdt u van kaarsen of wierook? Hoe gezellig ze ook staan, ze veroorzaken helaas ook luchtvervuiling. Zet altijd een raam open zodra de kaarsen of wierook gedoofd zijn
- Heeft u een houtkachel of open haard? Ook die veroorzaken veel fijnstof. Zorg daarom voor een goed ventilatiesysteem
- Schaf een fijnstofmeter aan. Zo weet u altijd hoe het ervoor staat met uw binnenklimaat. Als het apparaat alarm slaat, kunt u meteen actie ondernemen met bovenstaande tips
Twijfels over luchtkwaliteit? Strooming helpt
Heeft u het gevoel dat de lucht in uw huis ongezond is, bijvoorbeeld omdat u last heeft van hoesten, hoofdpijn of een van de andere bovengenoemde klachten? Of hangt er binnen een vieze geur? Laat Strooming dan een luchtonderzoek uitvoeren. We adviseren u over oplossingen en hoe u dit probleem in de toekomst voorkomt. Meer weten of een offerte aanvragen? Neem dan contact met ons op. We helpen u graag.
Strooming: Binnengewoon goed!
Heeft u een probleem in uw woning en komt u er niet uit? Vraag een offerte aan via onze offertebutton.